
Aloitamme Turussa Liikuntakeskus Alfassa peruskurssit maanantaina 21.9. klo 18 Kamppailusalin matolla 1.
Ota mukaan hyvää urheilumieltä sekä verkkarit.
Ensimmäiset 2vk ilmaiseksi!
Tervetuloa!

Aloitamme Turussa Liikuntakeskus Alfassa peruskurssit maanantaina 21.9. klo 18 Kamppailusalin matolla 1.
Ota mukaan hyvää urheilumieltä sekä verkkarit.
Ensimmäiset 2vk ilmaiseksi!
Tervetuloa!
Tervetuloa Tampereen Qigong-kesäkurssille! Kurssilla harjoitellaan Qigongin perusteita, joten et tarvitse aiempaa kokemusta. Kuusi viikkoa kestävällä kurssilla opetellaan Sam Guan ja San Jiao -harjoituksia sekä Dantien askellusharjoituksia. Harjoitukset ovat rauhallisia ja venyttäviä. Niitä tehdään paikallaan seisten Lue lisää
Lasten ja nuorten kung fu -harjoitukset alkavat Tampereella tammikuussa 2026! Harjoitukset ovat kerran viikossa ja ne ovat 9–14-vuotiaille. Junnujen kung fu keskittyy perustekniikan harjoittelemiseen. Harjoituksissa opitaan asentoja, lyöntejä, torjuntoja ja potkuja. Näitä sovelletaan pariharjoitteluun, eli Lue lisää
Qigongin peruskurssi alkaa Tampereella 21.1.2026! Harjoitukset ovat keskiviikkoisin klo 17:00 – 18:00 Tampereen stadionin salissa 4 (Ratina, C-rappu). Kaudet ovat syyskuusta joulukuuhun ja tammikuusta toukokuuhun, 80€ per kausi. Tule kokeilemaan ilmaiseksi. Harjoitukset ovat rauhallisia ja Lue lisää
0 kommenttia