Pääkaupunkiseudun peruskurssi alkaa 8.4.

Harjoitukset maanantaisin 20.00-21.30 ja keskiviikkoisin klo 19.00-20.30 Tapiolan Tuulimäen Liikuntahallissa. Kurssilla harjoitellaan perustekniikkaa: asentoja, lyöntejä, torjuntoja ja potkuja. Näitä sovelletaan pariharjoitteluun, eli opetellaan myös parin kanssa toimimista. Lisäksi ohjelmaan kuuluu cum na -tekniikoita, itsepuolustussovellutuksia. Kurssi antaa valmiudet lajin laajemmalle harrastamiselle. Oppimistavoitteisiin kuuluu teknisten seikkojen ohella myös oman kehonhallinnan ja -tunnon Lue lisää…

Aloituskurssi Tampereella tammikuu 2024

Aloita uusi harrastus tai treenaus uudestaan! Choy Lee Fut on perinteinen kiinalainen kamppailulaji / kung fu -tyyli, jota on harjoiteltu Tampereella jo vuodesta 1996. Kurssilla harjoitellaan perustekniikkaa: asentoja, lyöntejä, torjuntoja ja potkuja. Näitä sovelletaan pariharjoitteluun, eli opetellaan myös parin kanssa toimimista. Lisäksi ohjelmaan kuuluu cum na -tekniikoita, itsepuolustussovellutuksia. Kurssi antaa Lue lisää…

Turun Choy Lee Fut kung fu peruskurssi kevät 2024

Tervetuloa opettelemaan perinteistä kiinalaista kamppailua! Choy Lee Fut kung fu peruskurssi alkaa maanantaina 15.1.2024. Treenit maanantaisin klo 18:00-19:30 ja keskiviikkoisin klo 18:00-19:30 Liikuntakeskus Alfan kamppailusalissa matolla 1. Ilmaiset kokeilukerrat 15.1 – 24.1. Hinta 100€ ja kestää n. 3kk. Tiedustelut ja ilmoittautumiset:Tuomas 0400939009 / choyleefut.turku@gmail.com Mukaan treenivaatteet ja reipasta mieltä!

Peruskurssi Helsinki/Espoo syksy 2023

Pääkaupunkiseudun peruskurssi alkaa 25.9. Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 20.00-21.30 Tapiolan Tuulimäen Liikuntahallissa. Kurssilla harjoitellaan perustekniikkaa: asentoja, lyöntejä, torjuntoja ja potkuja. Näitä sovelletaan pariharjoitteluun, eli opetellaan myös parin kanssa toimimista. Lisäksi ohjelmaan kuuluu cum na -tekniikoita, itsepuolustussovellutuksia. Kurssi antaa valmiudet lajin laajemmalle harrastamiselle. Oppimistavoitteisiin kuuluu teknisten seikkojen ohella myös oman Lue lisää…

Turun Choy Lee Fut kung fu peruskurssi syksy 2023

Tervetuloa oppimaan perinteistä kiinalaista taistelulajia! Uudet harrastajat pääsevät mukaan Turussa maanantaina 18.9. ja 25.9 sekä keskiviikkona 20.9 ja 27.9. klo 18:00 – 19:30. Ota mukaan hyvää urheilumieltä sekä verkkarit! Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin 18:00 – 19:30, Budosalin matolla 1, Liikuntakeskus Alfassa (Raunistulantie 15, Turku). Hinta uusille harrastajille on 100€ Lue lisää…

Tampereen Choy Lee Fut kung fu aloituskurssi syksyllä 2023

Aloita uusi harrastus tai treenaus uudestaan! Choy Lee Fut on perinteinen kiinalainen kamppailulaji / kung fu -tyyli, jota on harjoiteltu Tampereella jo vuodesta 1996. Kurssilla harjoitellaan perustekniikkaa: asentoja, lyöntejä, torjuntoja ja potkuja. Näitä sovelletaan pariharjoitteluun, eli opetellaan myös parin kanssa toimimista. Lisäksi ohjelmaan kuuluu cum na -tekniikoita, itsepuolustussovellutuksia. Kurssi antaa Lue lisää…

Lohan Qigong seminaari, 27.8.2023

Sunnuntaina 27.8.2023 pidetään Lohan qigongin seminaari, jossa käydään läpi hengitys- ja kävelyharjoituksia. Opettajina ovat Sifu Markku Sipilä ja Sifu Martti Sipilä. Seminaari on kaikille avoin, ei tarvitse aiempaa kokemusta. Paikkana on Tuorlan majatalo (Tuorlantie 1 E, 21500 Kaarina) ja harjoitusajat ovat klo 10:00–12:30 ja 14:30–17:00. Paikanpäällä mahdollisuus nauttia omakustanteinen lounas Lue lisää…

Choy Lee Fut kesäleiri, Solvalla 29-30.7.2023

Paikka: Solvallan urheiluopisto, Nuuksiontie 82, 02820 Espoo Lauantai ohjelma:Chai Mei Kwun 2(Liikesarja lyhyelle kepille, opetettu 1. kerran 2019) tai Bak Mo Kuen(3. tason paljaan käden liikesarja) Sunnuntai ohjelma:Da Mo Gim(Liikesarja suoralle miekalle) tai Dai Sub Ji Kau Da Kuen(1. tason paljaan käden liikesarja) Alustava aikataulu: Perjantai 28.7: Solvallaan saapuminen, yöpyminen Lue lisää…

Turun Choy Lee Fut kung fu -peruskurssi (kevät 2023)

Tervetuloa oppimaan perinteistä kiinalaista taistelulajia! Uudet harrastajat pääsevät mukaan Turussa 23.1.2023 alkaen. Ota mukaan hyvää urheilumieltä sekä verkkarit! Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin 18:00 – 19:30, Budosalin matolla 1, Liikuntakeskus Alfassa (Raunistulantie 15, Turku) Hinta uusille harrastajille on 100€ ja kurssi kestää 3 kuukautta. Ikäraja on 12v. Kokeile ilmaiseksi. Tiedustelut Lue lisää…