Tervetuloa Lohan Qigong Perusteet A -seminaarille!
Seminaarilla opetellaan Lohan Qigongin perusteita. Qigong on perinteinen kiinalainen harjoitusmuoto, jonka tavoitteena on elinvoiman harjoittaminen ja tuottaminen. Harjoitukset ovat rauhallisia, pitkiä ja venyttäviä liikkeitä, jotka on yhdistetty hengitykseen. Qigongissa harjoitetaan etenkin ns. kolmea aarretta, jotka ovat jing (keho, materia), qi (hengitys, energia) ja shen (mieli, tietoisuus).
Lohan Qigong ® -järjestelmä on oma kattava qigong-järjestelmänsä, joka on osa Chan Family Choy Lee Fut traditiota.
Seminaari pidetään lauantaina 10.8.2024 ja siellä käydään läpi hengitys- ja kävelyharjoituksia. Opettajina ovat Sifu Markku Sipilä ja Sifu Martti Sipilä.
Seminaari on kaikille avoin, aiempaa kokemusta ei tarvita. Aikaisemmin tämän seminaarin käyneet pääsevät syventämään osaamistaan.
Paikkana on Tuorlan majatalo (Tuorlantie 1 E, 21500 Kaarina) ja harjoitusajat ovat klo 10:00–12:30 ja 14:30–17:00. Paikanpäällä mahdollisuus nauttia omakustanteinen lounas Tuorlan majatalossa.
Hinta 120 €. Maksu Choy Lee Fut Tampereen tilille (IBAN FI03 5293 0920 1059 91).
Ilmoittautuminen ja maksu 5.8 mennessä: choyleefut.tampere[ät]gmail.com / 046 935 2662 (myös Whatsapp). Täältä saa myös lisäinformaatiota!
Lisäksi lauantaina 24.8.2024 pidetään Lohan Qigong perusteet B -seminaari, jossa niin opitaan lisää harjoitteita kuin syvennetään jo opittua.
Lisätietoa lajista: https://www.choyleefut.fi/qiqong/
Tervetuloa!